Hypnose et Hypnothérapie

L’hypnotisation  est une méthode qui consiste à modifier l’état de conscience d’une personne, qui se retrouve en état de semi-conscience, c’est-à-dire, quelque part entre le sommeil et l’état éveillé. Dans le cadre d’une thérapie, le praticien va accéder, par l’emploi de différentes méthodes de communication, à l’inconscient du client, afin de lui délivrer des messages suggestifs. Ces derniers vont alors permettre de modifier la perception ou la représentation que se fait le client de sa problématique ou sa situation, à faire diminuer, atténuer ses douleurs physiques s’il en a, ses souffrances émotionnelles et ses ressentis comme par exemple la peur, l’angoisse, le stress, l'anxiété, pour qu’il puisse se sentir mieux.

Tout d'abord, la première consultation est pour vous permettre de faire connaissance et de vous exprimer sur votre situation et celle qui est désirée. Il y a rarement une séance d'hypnose lors de la première rencontre. Ensuite, pour les rencontres subséquentes, votre hypnothérapeute vous suggère une trajectoire selon vos besoins et dès lors les séances d'hypnose peuvent débuter. Bien sûr, lors des consultations, l'hypnothérapeute valide avec vous votre état, votre compréhension et vous guide dans le processus.

Le nombre de séances est variable d’un client à l’autre et elles sont orientées selon vos besoins. En moyenne, entre 5 et 7 séances sont requises par problématique. Il est à noter que cela est influencé par votre implication et le point de départ et la situation souhaitée. 

Pas du tout. Vous êtes seulement dans un état calme et détendu. L'état d'hypnose est un état modifié de conscience, cela ne veut pas dire que vous perdez vos moyens, vous pouvez parler et bouger. Il arrive parfois que des émotions se manifestent, ce qui est tout à fait normal. D’ailleurs, le client est au cœur de l’action puisque c’est lui qui travaille pendant la séance. Le thérapeute va seulement le guider par la voix. La personne, lorsqu’elle est dans un état hypnotique va pouvoir créer d’elle-même, de nouvelles façons de voir les choses ou de nouvelles manières de penser. 

Oui, tout à fait.  Nous prenons le temps d'en discuter et le travail continue de se faire pendant un certain temps par la suite.

Ce ne sont pas les mêmes techniques utilisées pour le spectacle que la thérapie. Pour l’hypnose de spectacle, environ 10% de la population est réceptive contre 90-100% en thérapeutique. 

Bien sûr que non, vous demeurez à l’affut de ce qui se passe et cela ne va pas dans le sens contraire de vos valeurs.​ À tout moment, vous avez la possiblité de vous ajuster et d'intervenir.

Je suis membre de l'ANN ( Association Nationale des Naturopathes) donc plusieurs assureurs couvrent les services offerts en naturopathie.